Goji-marjaa viljellään perinteisesti Itä-Aasiassa, varsinkin Kiinassa, Mongoliassa ja Tiibetissä. Viimeisen vuosikymmenen aikana gojin viljely on käynnistynyt myös Euroopassa. Kerrotaanpa innokkaiden viherpeukaloiden kasvattavan gojia myös kotioloissa.
Goji sisältää kaikki tarvittavat aminohapot
Goji-marja sisältää 18 eri aminohappoa ja 22 eri kivennäisainetta. Niinpä ihminen saakin kaikki tarvitsemansa aminohapot tästä yhdestä ainokaisesta superfoodista!
Marjassa on A, B, C ja E-vitamiineja, Omega-6-rasvahappoja ja beetakaroteenia. Kivennäisaineista merkittävimpiä ovat rauta, sinkki, kalsium, kupari, kalium, seleeni, natrium ja magnesium.
Goji sisältää noin 12 % painosta proteiineja. Hiilihydraatteja se sisältää 69 % ja rasvaa alle prosentin.
Perimätieto käyttää halukkuutta lisäämään
Kiinalaisen perimätiedon mukaan goji-marjat lisäävät seksuaalista halukkuutta. Vanha sanonta suositteleekin, että tuhannen mailin päähän kotoa matkustavan ei pitäisi syödä lainkaan goji-marjoja!
Seksuaalisuus ja halukkuus piilevät suurelta osin korvien välissä. Sen vuoksi luottamus gojin voimaan saattaa jo auttaa asiassa huomattavasti.
Perinteinen kiinalainen luonnonlääkintä arvostaa gojia suuresti. Sen vuoksi myös suurin osa tieteellisestä farmakologisesta goji-tutkimuksesta tehdään Kiinassa.
Useimmat tutkimuksista ovat keskittyneet ikääntymiseen liittyviin sairauksiin, ja kiinalaistutkijat ovatkin löytäneet gojilta myönteisiä vaikutuksia hermostollisissa rappeumissa ja diabeteksessa.
Sopeutuu erilaisiin ympäristöihin
Goji sopeutuu mainiosti erilaisiin kasvuympäristöihin. Parhaissa oloissa se kasvaa metrien korkuiseksi pensaaksi.
Suurin osa kaupallisiin tarkoituksiin viljellystä gojista on peräisi Keski-Kiinan Ningxia Huista ja Xingjiangista. Näiden lisäksi gojia tuodaan Eurooppaan jonkun verran myös Mongoliasta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti